バナナスムージー 作り方. 基本のスムージーの豆乳の量を200ml → 250ml にします。 黒すり胡麻を大さじ2加えます。 ※アーモンドは必ず素焼きのものを使うようにしましょう。 バナナスムージーの作り方 【材料】 バナナ:1本 アーモンドミルク:150cc 【作り方】 ①バナナの皮をむき低速ミキサーに入れる
あんことバナナのスムージー 作り方・レシピ クラシル from www.kurashiru.com基本のスムージーの豆乳の量を200ml → 250ml にします。 黒すり胡麻を大さじ2加えます。 市販の粉末グリーンスムージー <作り方> バナナを適当にカットしてジップロックに入れます。 そこに水と粉末グリーンスムージーを加え、好きな柔らかさになるまでもみもみします。 バナナの甘さがたりなければハチミツ。代わりにアップルソースを加えればカロリーオフ. ※アーモンドは必ず素焼きのものを使うようにしましょう。 バナナスムージーの作り方 【材料】 バナナ:1本 アーモンドミルク:150cc 【作り方】 ①バナナの皮をむき低速ミキサーに入れる
※アーモンドは必ず素焼きのものを使うようにしましょう。 バナナスムージーの作り方 【材料】 バナナ:1本 アーモンドミルク:150Cc 【作り方】 ①バナナの皮をむき低速ミキサーに入れる
基本のスムージーの豆乳の量を200ml → 250ml にします。 黒すり胡麻を大さじ2加えます。 市販の粉末グリーンスムージー <作り方> バナナを適当にカットしてジップロックに入れます。 そこに水と粉末グリーンスムージーを加え、好きな柔らかさになるまでもみもみします。 バナナの甘さがたりなければハチミツ。代わりにアップルソースを加えればカロリーオフ.
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